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Probleme haben Erhalten Glücklich? Start Zentrieren auf Dies

Sehr, Sie überlegen Schließen Zeit als Incel. Aber keine Person sagt Sie wissen zu lassen genau wie zu tun viel besser. Auf einem einzelnen Seitenbereich Menschen sind Incentives dazu neigen Ihnen zu sagen du bist ein Wahn für Denken alles könnte tatsächlich verbessern Leben. Auf der anderen Seite, es gibt unzählige Denkstücke Bezug auf wie böse du. Wie geht es dir? Vorbeigehen vom Ton und lernt, wie man erreichen gesünder Ziel?

Hier ist ein fünfstufiger Politik für eine schwierige, aber weit entfernt von unmöglich Reise.

Schritt eins: Motivieren Sich selbst durch Verstehen des Problems

Wenn Sie zentriert auf einen Glauben, es ist wichtig, zu fragen, was dieser Glaube bekommt. Sagen wir du bist verängstigt vor Spaghetti. Okay, das ist interessant, aber das Gefühl so nicht mache fast alles dass dich zu gestresst einmal gehst durch Olive im Freien. Gleich, Sie möchten zu realisieren wie viel Wert du bist Zeichnen von incel Ideologie. Zusätzlich zu Antwort ist: wahrscheinlich neben nichts. Halten Diese Ideologie ist nur macht dich, trauriger zu werden, als du aktuell ist.

Positiv, Sie werden einen gewissen Grad von Kameradschaft und Sympathie. Und du bist zusätzlich erhalten Antworten auf Frage nach genau warum dein tägliches Leben wird das bedeutet wirklich. Aber die Gesellschaft und Sympathie dazu, für gestörten und nicht hilfreichen breite Sorte, sowie der Lösungen nicht in eine positive|optimistische|selbstbewusste} Richtung|Weg|Pfad|Kurs}. ob du würdest dir vorstellen du wirst zölibatieren dauerhaft, möglich zumindest stimme zu, dass incel Foren dazu neigen, ein trauriger zu sein. Was auch immer Sie bekommen, ist tatsächlich eine Chance, eine Gelegenheit zu haben, in der Lage zu sein die Gelegenheit, sich wie ein Haufen von ekelhaftem Hautgewebe im Inneren des Inneren des Inneren zu fühlen, während des|in|in|das|aus dem|heraus, wenn Sie sich die} Leichtigkeit} Ihres eigenen Hauses|Ihres eigenen Hauses|Ihres Hauses} ansehen.

Zusätzlich, Sie sich daran erinnern, dass Sie häufig dazu neigen, gewöhnlich zu werden werde das Ende des Durchschnitts der Menschen sein, mit denen du zusammen bist. Nie Ziehen der Durchschnitt.

Schritt zwei: Weiter, erkenne

Wenn du bist ein incel, triffst du du bist eine unfixierbare situation. Schritt eins zu bekommen zu bekommen} raus ist tatsächlich zu erkennen Sie reparierbar. Du musst Denk an das Leben du willst und untersuche den Weg zu bekommen hier, in konkreten Bedingungen.

Trotzdem den Kampf zu verteidigen, besonders wenn Sie ein Mädchen|eine Frau|eine Dame zu nehmen?|eine Frau} wie alt du bist streng, wenn sie erwähnte, dass sie alle realisierte|Jungs} und dachten diese waren gleichmäßig schrecklich? Diese Fragen haben hart Antworten.

3: Finden eine deutlich bessere online Community

Und du bist auf Reddit, richtig? Dies ist, wo Mehrheit von Incel Bewegung findet statt. Wirklich, Reddit geht schief mit hat eine Menge gefährlichen Abfällen Deponien wie die incel Subreddits, aber Glück für Ihre Bedürfnisse, zusätzlich ist es Nummer zu einer riesigen Anzahl guten Gemeinschaften. Sie werden Lose finden von Redditoren deren Hobby tatsächlich Anbieten Männer und Frauen Unterstützung.

Nur umschauen. Auf r / Askmen finden Sie es gibt viele Jungs die begeistert geben Anleitungen aus männlicher Perspektive, oder zu nur über irgendetwas plappern. Wenn du bist trainieren, und du bist Fortschritt, jeder andere auf r / Progresspics so viele Kommentare einmal sie beobachten du hast ein etwas mehr muskulöser Torso. Schlachten mit Verzweiflung sein bei r / Depression. Ein solches wie, und so weiter.

Was auch immer Ihre besonderen Probleme sind, Sie sind nicht allein. Genau wie eine kleine Menge Incel sich beschweren kann dich dazu bringen, dich zu machen viel mehr verzweifelt, eine kleine Menge Web Verstärkung wird mach dich weit mehr hoffnungsvoll.

Schritt: Holen Sie sich Life -Unterstützung

es gibt keine|es gibt} Ersatz für echte Freunde wer kann Sie bereitzustellen Unternehmen zu versorgen. Aber das könnte sein herausfordernd wenn du sozial isoliert, wie viele Anstöße – es sei denn Sie verstehen sich|befreundet sein mit} deinen Lieben und nicht wirklich wissen irgendjemand sonst.

Zum Glück, wenn du wohnst in jedem Ort größer als begrenzten Stadt, es gibt jemanden etwas Art Klasse Aufgabe sie sind Nachdenken über. Yoga ist gesünder und beruhigend. Kampfkunst sind gesund und nicht entspannend. Improv Klassen ist perfekt für Sie zu bringen aus Ihrem Shell versorgen, wenn Sie sehr introvertiertes Sort sein sollten, unzählige Buchhandlungen behalten Leitfaden Organisationen, wo Sie können {sich beteiligen|| nimm an|üben|tief, geführt Diskussion mit intelligent Menschen teil.

Danach, nur einen Alkohol oder einen Kaffee Verwenden Personen Sie lieben hier. Freunde finden ist Arbeit, aber es ist nicht so viel Arbeit wie bleiben Sie wollten schon immer pro Woche einmal haben {beschlossen haben|zu wählen eine Entscheidung getroffen zu haben, um zu verhindern, dass ein Incel wird, und du und auch du und daher, während du aufgenommen hast unten, du kannst willst einfach versuchen und werden ein Antrieb wieder zu werden.

Nehmen Sie sich Zeit. Vielleicht pro Jahr oder sogar mehr. Erreiche einen Ort {wo du|an dem du|der Ort bist|für den du|bist etwas gesünder und ein bisschen mehr bequemer mit sich, und haben Schema der Umstände ansehen. Sie haben wirklich fünfzig Jahre Leben vor.

The Incel Störung:

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